Estou preparando o vinagrete: faço vários dos meus vinigretches favoritos com antecedência para ter o suficiente por uma semana ou duas. Então eu apenas cozinho uma salada e … pronto! O vinagrete para a salada está em minhas mãos.
Home Canning
Tempo de preparação 20 minutos
Tempo de cozimento 3 horas
Tempo total 3 horas 20 minutos
Curso de sobremesa
A cozinha é americana
Porções para 4 pessoas
Calorias 330 Kcal
Ingredientes
Ingredientes da salada:
- 1 xícara de arroz longo comuns e sem importância (de preferência marrom)
- 1 vinagrete de limão queijo, como mostrado abaixo.
- 1/4 de xícara de cebola verde picada
- 1/4 xícaras de salsa picada fresca
- 1 pimenta vermelha pequena, picada
- 1 Banco (14 onças) dos corações das alcachofras, drenado e cortado em quartos.
Vinagrete citador de limão:
- 1/4 de xícara de azeite de alto grau de azeite
- 1 Colher de Sopa. eu. raspas de limão ralado
- 3 colheres de sopa. eu. suco de limão
- 1/2 colher de chá. sal marinho
- 1/4 de colher de cháPimenta fresca
- Ch. L. Alho esmagado
Instruções
Instruções de preparação para saladas:
Prepare o arroz de acordo com as instruções no pacote.
Misture arroz com cebola verde, salsa fresca, uma pequena pimenta vermelha e derramado alcachofras cortadas em quartos.
Tempere com um vinagrete verificado com limão, conforme descrito abaixo.
Cubra, esfrie pelo menos 3 horas e sirva.
Eu realmente amo o la r-feito vinigrettes, e este apenas me tocou. O sabor é simplesmente maravilhoso.
De acordo com “receitas saudáveis”, esta salada foi projetada para 8 pessoas.
Instrução de vinagrete citador de limão:
Misture todos os ingredientes no liquidificador em um recipiente de 1 xícara.
O reabastecimento útil está pronto para a alimentação. De acordo com a receita, 1/2 xícara é obtido, reabastecendo por 4 porções.
Palavra s-chave Salada de arroz com alcachofras
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Chá de limão limão
Curry de frango e maçãs
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Modelos de conservação de impressão
Ajuste de alto nível
Mapa de altura para água fervente
Se você preservar a uma altitude de mais de 1. 000 pés acima do nível do mar, ajuste o tempo de processamento da água fervente, conforme indicado.
| Altura acima do nível do mar | Aumentar o tempo de processamento |
| 1. 000-3. 000 | 5 minutos |
| 3, 001-6. 000 | 10 minutos |
| 6. 001-8. 000 | 15 minutos |
| 8. 001-10. 000 | 20 minutos |
Cartão Altitus para preservação sob pressão
Se você preservar a uma altitude de mais de 1. 000 pés acima do nível do mar, ajuste a pressão nas libras, conforme indicado.
| Altura acima do nível do mar | Um medidor de pressão ponderado | Medidor de pressão de discagem |
| 0-1. 000 | 10 | 11 |
| 1, 001-2. 000 | 15 | 11 |
| 2, 001-4. 000 | 15 | 12 |
| 4. 001-6. 000 | 15 | 13 |
| 6. 001-8. 000 | 15 | 14 |
| 8. 001-10. 000 | 15 | 15 |
