O SBCanning tem uma sopa incrível de couv e-flor e carrega batatas nas quais você encontrará deliciosos carrapatos feitos de farinha nutritiva, a nova farinha de Robin Hood, que é vendida na maioria dos grandes supermercados. Use creme de leite leve e teremos uma sopa deliciosa que o encantará.
Sopa de batata e couv e-flor com transporte
Home Canning
Sopa de batata e couv e-flor com transporte
Tempo de cozimento 30 minutos
Tempo de cozimento 1 hora 20 minutos
Tempo total 1 hora 50 minutos
Sopa de curso
A cozinha é americana
Portações para 6 pessoas
Calorias 500 kcal
Ingredientes
- 1/4 de xícara de manteiga
- 1 grande lâmpada espanhola
- 4 xícaras de batatas (batata comuns), cortadas em cubos
- 3 xícaras de couv e-flor
- 8 xícaras de caldo de galinha (com baixo teor de sódio)
- 1/4 de xícara de creme de leite leve
- 2 colheres de sopa. eu. Curry em pó
- 1 sal marinho a gosto
- 1 pimenta recé m-moída a gosto
Instruções
Derreta a manteiga em uma panela para sopa em fogo médio.
Adicione as cebolas e frite até transparente.
Adicione carregar em pó e cozinhe um minuto.
Adicione o restante dos ingredientes, com exceção de uma xícara de couv e-flor; Leve para ferver. Cozinhe até que os vegetais fiquem macios.
Despeje vegetais com um liquidificador manual. Tempere para provar sal marinho e pimenta moída na hora.
Adicione as inflorescências coloridas restantes e retorne à extinção.
Agora continue para cozinhar bolinhos:
Em uma panela pequena, leve 1 xícara de água para ferver, 2 colheres de chá. Manteiga e 1 colher de chá. sal marinho. Retire do fogo. Despeje 1 1/3 xícara de farinha de nutrir, misture bem. Deixe esfriar.
Transfira os ingredientes acima de uma panela pequena para uma tigela grande.
Adicione 2 ovos, 1/2 xícara de salsa picada, 1 colher de chá. Coriandra e 1 colher de chá. Pimenta fresca.
Coloque a massa para a mordida com colheres de chá em sopa fervente.
Feche a tampa da panela com força e cozinhe por 10 minutos.
Retire do fogo e adicione o creme de leite com baixo teor de gordura.
Receitas saudáveis consideram esta sopa com curry uma das melhores sopas para todos os tempos. Com glutores úteis, ele é simplesmente incrível!
Este prato é o principal.
Sopa de palavra s-chave
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Sopa de batata
Minestron magnífico
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Modelos de conservação de impressão
Ajuste de alto nível
Mapa de altura para água fervente
Se você preservar a uma altitude de mais de 1. 000 pés acima do nível do mar, ajuste o tempo de processamento da água fervente, conforme indicado.
| Altura acima do nível do mar | Aumentar o tempo de processamento |
| 1. 000-3. 000 | 5 minutos |
| 3, 001-6. 000 | 10 minutos |
| 6. 001-8. 000 | 15 minutos |
| 8. 001-10. 000 | 20 minutos |
Cartão Altitus para preservação sob pressão
Se você preservar a uma altitude de mais de 1. 000 pés acima do nível do mar, ajuste a pressão nas libras, conforme indicado.
| Altura acima do nível do mar | Um medidor de pressão ponderado | Medidor de pressão de discagem |
| 0-1. 000 | 10 | 11 |
| 1, 001-2. 000 | 15 | 11 |
| 2, 001-4. 000 | 15 | 12 |
| 4. 001-6. 000 | 15 | 13 |
| 6. 001-8. 000 | 15 | 14 |
| 8. 001-10. 000 | 15 | 15 |
