Produção de Tintura de Cogumelos: Etap a-Guia de Etapa

Tinturas DIY

Autor de Lily Thompson Reading 20 minutos de visualização 120 Publicado em 23 de agosto de 2023
Contente

1. O guia final para a preparação da tintura de cogumelos: etapa – -Etapa de instruções
2. Perguntas frequentes sobre a preparação da tintura de cogumelos: tudo o que você precisa saber
3. Estudando as vantagens de fazer tintura de cogumelos em casa
4. Abra a magia: como preparar a tintura de cogumelos para a saúde ideal
5. Jornada do iniciante para preparar a tintura de cogumelos: dicas e recomendações
6. De colecionar a rosllic: dominar a arte de preparar tinturas de cogumelos

O guia final para a preparação da tintura de cogumelos: etapa – -Etapa de instruções

Be m-vindo ao guia completo para a fabricação de sua própria tintura de cogumelos! Neste blog com instruções de etapa de etapa, forneceremos a você todo o conhecimento e recomendações necessárias para criar uma tintura de cogumelos poderosa e de alta qualidade que melhorará sua viagem holística de be m-estar. Então, vamos mergulhar no processo!

Etapa 1: A escolha dos cogumelos a base de qualquer tintura excelente começa com a escolha do tipo certo de cogumelos. Independentemente de você preferir as propriedades adaptogênicas de Reishi ou o efeito cognitivo da juba do leão, a escolha de cogumelos frescos, orgânicos e de alta qualidade é muito importante. Lembr e-se de que ingredientes de alta qualidade dão resultados excepcionais.

Etapa 2: Reúna materiais para iniciar esta jornada mágica para fazer tinturas, você precisará de vários materiais. Este é um frasco de vidro com uma tampa selada, álcool (idealmente acima de 40%), água destilada (opcional), um filtro ou uma gaze com células pequenas, garrafas de âmbar escuras com pipetas para armazenamento e muito entusiasmo!

Etapa 3: Preparação de cogumelos antes de prosseguir com o processo de extração, é necessário limpar cuidadosamente os cogumelos que você escolheu. Remova suavemente a sujeira e o lixo usando um pincel ou tecido macio – o sabão não é necessário aqui! Finalmente, cort e-os ou mo a-os em pedaços pequenos para aumentar a área de sua superfície para uma melhor extração.

Etapa 4: Coloque os cogumelos preparados em uma jarra de vidro com álcool e despeje completamente com álcool. Certifiqu e-se de que todas as partes dos cogumelos estejam imersas em álcool para obter uma extração ideal. Agora chega o tempo mais paciente – feche firmemente a jarra com uma tampa e guard e-a em um local escuro e escuro por quatro a seis semanas. Agit e-o periodicamente para uma melhor dissolução.

Etapa 5: coe após a expectativa do paciente, enquanto as portas fechadas da escuridão haverão um processo mágico de extração, é hora de forçar os poderosos compostos de drogas trancados em cogumelos. Coe a mistura através de uma peneira com células pequenas ou gaze para remover todas as partículas restantes e obter uma tintura limpa e imaculada.

Etapa 6: reidratação opcional Se você quiser obter uma tintura ainda mais concentrada, tente rejeitar cogumelos filtrados. Adicione água destilada aos remanescentes dos cogumelos e deix e-os por 24 horas. Posteriormente, coe este líquido e conect e-o ao extrato inicial para obter uma tintura poderosa.

Etapa 7: despeje as garrafas e guarde agora que sua tintura de cogumelos está pronta, despej e-a em garrafas âmbar escuras com uma pipeta. Essas garrafas servem como armadura perfeita, protegendo a preciosa tintura da destruição sob a influência da luz. Uma garrafa de uma pipeta garante a precisão da dosagem e dê a elegância do procedimento de saúde do seu cogumelo.

Etapa de bônus: experimente e melhore se você criou com sucesso a incrível tintura de cogumelos usando nosso guia de etap a-passo, não tenha medo de experimentar e melhor á-la ainda mais! Misture a tintura com mel ou outros adoçantes naturais para dar um sabor adicional ou misturar diferentes variedades de cogumelos para criar misturas únicas adequadas para seus fins recreativos.

Em conclusão, quero dizer que a preparação de sua própria tintura de cogumelos é uma lição hábil que permite que você assuma a responsabilidade pelo seu poço holístico. Depois de selecionar cogumelos de alta qualidade e usar nosso guia de etapa com paciência e entusiasmo, você pode abrir a magia da natureza em uma garraf a-uma poção, sobrecarregada com possíveis vantagens que estão aguardando a descoberta em cada gota.

Perguntas frequentes sobre a preparação da tintura de cogumelos: tudo o que você precisa saber

Título: Perguntas frequentes sobre a preparação da tintura de cogumelos: tudo o que você precisa saber

Introdução: Você não pode negar a crescente popularidade das tinturas de cogumelos nos últimos anos. Os extratos obtidos de fungos medicinais ganharam reconhecimento devido a seus benefícios potenciais para propriedades terapêuticas e de saúde. No entanto, iniciantes no mundo das tinturas de cogumelos geralmente têm várias perguntas. Nesta liderança detalhada, falaremos sobre o processo de preparar tinturas de cogumelos e responder a algumas perguntas comuns que podem ocorrer a você. Então, tome uma xícara de chá e vamos mergulhar no incrível mundo das tinturas de cogumelos!

1. O que é a tintura de cogumelos? A tintura de cogumelos pode ser considerada como um extrato líquido concentrado feito de cogumelos usando métodos de extração especial. Normalmente, esse processo inclui a imersão de cogumelos secos em álcool ou uma combinação de álcool e água para extrair compostos úteis. A tintura resultante se transforma em uma forma facilmente digerível, que pode ser adicionada às bebidas ou tomada diretamente.

2. Quais cogumelos são adequados para a preparação de tinturas? Embora vários cogumelos tenham propriedades curativas, nem todas são adequadas para a preparação de tinturas. Cogumelos como Reishi, Chaga, Cordyceps, Armas de Leão e Tink Tail são amplamente utilizados devido aos seus valiosos componentes bioativos. Cada espécie tem benefícios exclusivos para a saúde – desde o apoio ao sistema imunológico até a melhoria das habilidades cognitivas.

3. Por que devo fazer minha própria tintura? A fabricação de tintura de cogumelos com suas próprias mãos permite controlar completamente os ingredientes e a qualidade do produto final. Além disso, a preparação de tintura caseira oferece a oportunidade de experimentar vários tipos e combinações de cogumelos, dependendo de suas necessidades específicas ou dos efeitos desejados.

4. Como cozinhar tintura de cogumelos? O processo começa com a aquisição de cogumelos secos de alta qualidade em fontes autorizadas ou coletand o-as você mesmo, se tiver a experiência necessária. Depois de receber os cogumelos, corte ou corte finamente para aumentar a área da superfície para uma melhor extração. Em seguida, conecte o material de cogumelos ao álcool ou uma mistura de álcool e água na margem, certificand o-se de que todos os cogumelos estejam completamente imersos na água. Deixe essa mistura infundir por várias semanas, agitand o-a periodicamente para melhorar a extração. Em conclusão, coe completamente o líquido e despeje-o nas gotas de javali feitas de vidro escuro para uso conveniente.

5. Qual é a força ideal do álcool? Ao escolher álcool para tinturas, dê preferência ao álcool de grãos de alta força, como vodka ou rum, com teor de álcool de pelo menos 40 % em volume (ABV). O maior teor de álcool contribui para a melhor extração de compostos ativos dos cogumelos. No entanto, não use álcoois desnaturados ou de baixa qualidade, pois eles podem conter aditivos indesejados que pioram a qualidade da tintura.

6. Como armazenar tinturas de cogumelos? As tintas de cogumelos devem ser armazenadas em um local frio e escuro, longe da luz solar direta e do calor excessivo. Com o armazenamento adequado de tinturas, eles podem ter uma longa vida útil – até dois anos, mantendo sua força e eficácia.

7. Qual é a dosagem recomendada? A determinação da dosagem exata depende de vários fatores, como o estado da saúde, tipos específicos de cogumelos utilizados, o nível de tolerância individual etc. É importante começar com pequenas doses e aument á-las gradualmente, avaliando a reação do corpo na para encontrar o que é adequado para você. É sempre recomendável consultar profissionais de saúde com experiência no uso de cogumelos medicinais.

8. As tinturas de cogumelos podem interagir com drogas? Embora as tinturas de cogumelos sejam geralmente seguras com uma abordagem crucial, algumas pessoas que tomam drogas devem ter cuidado devido à possível interação. Se você tiver dúvidas ou tomar algum medicamento para medicamentos, consulte seu médico.

Conclusão: Preparar tinturas de cogumelos nos permite usar convenientemente a força medicinal da natureza e adapt á-las de acordo com suas preferências e necessidades. Não se esqueça de descobrir as propriedades de vários tipos de cogumelos antes de fazer essa jornada fascinante. Na presença de conhecimento e prática apropriados, a criação de suas próprias tinturas de cogumelos pode se tornar uma atividade agradável e útil que ajuda a melhorar seu poço geral.

Estudando as vantagens de fazer tintura de cogumelos em casa

Nos últimos anos, houve um aumento no interesse em remédios naturais e medicina alternativa. Um deles significa ganhar popularidade devido a suas muitas propriedades úteis é a tintura de cogumelos. Embora você possa encontrar facilmente tinturas de cogumelos em lojas de saúde ou na Internet, há várias vantagens em fazer sua própria tintura em casa. Neste artigo, mergulharemos no mundo das tinturas de cogumelos e consideraremos as vantagens de criar nossas próprias receitas.

Para começar, vamos descobrir o que é a tintura de cogumelos. De fato, isso é a extração de álcool de cogumelos, que permite extrair suas propriedades curativas de forma líquida poderosa. As tintas têm sido usadas ao longo dos séculos como uma maneira conveniente de preservar e concentrar as propriedades curativas de várias ervas e plantas. Quando se trata de cogumelos, a tintura permite engolir facilmente e aprender os nutrientes e compostos necessários que seriam difíceis de obter de outra forma.

Uma das vantagens significativas da preparação independente da tintura de cogumelos é a capacidade de controlar a qualidade e a fonte dos ingredientes. Selecionando pessoalmente cogumelos orgânicos frescos, você pode ter certeza de que sua tintura contém apenas os ingredientes da mais alta qualidade, sem aditivos e pesticidas prejudiciais. Esse nível de controle sobre os ingredientes garante que você use um produto limpo e confiável com a potência máxima.

Além disso, a criação de sua própria tintura de cogumelos permite experimentar vários tipos de cogumelos adequados para resolver problemas específicos de saúde. Cada tipo de cogumelo possui propriedades de cura exclusivas – desde o aumento da imunidade até a remoção da inflamação ou melhorando as funções cognitivas. Depois de definir sua mistura, dependendo do resultado desejado, você pode criar um poderoso elixir que atenda exatamente às suas necessidades.

A criação da tintura de cogumelos caseiros também oferece flexibilidade na escolha de uma dose. As opções comerciais geralmente oferecem doses padronizadas que podem não atender aos requisitos e preferências individuais de cada um. Depois de preparar a tintura, você pode regular a concentração, dependendo do que é mais adequado para você – seja um efeito mais suave ou uma solução mais poderosa. Esse nível de personalização garante que você possa otimizar os benefícios recebidos da tintura de cogumelos.

Além disso, a preparação independente de tinturas de cogumelos pode ser um processo agradável e útil. Ele permite que você estabeleça uma conexão com a natureza, coletando cogumelos em condições naturais, o que contribui para uma percepção mais profunda do mundo natural ao nosso redor. Além disso, a experimentação com vários métodos de extração e o sabor combina traz um elemento de criatividade ao processo. Isso se torna não apenas uma ocupação saudável, mas também um hobby delicioso que envolve todos os sentidos – do aroma de terra durante o cozimento a um delicioso resultado final.

Em conclusão, dev e-se notar que a preparação da tintura de cogumelos em casa tem muitas vantagens que não podem ser apreciadas. A capacidade de controlar a qualidade e a fonte dos ingredientes, fazer misturas para resolver problemas de saúde específicos, selecionar uma dosagem de acordo com as preferências individuais e aproveitar o processo criativo – essas são apenas algumas das razões pelas quais fazer isso “faça você mesmo”. Portanto, pegue o avental, colete a colheita de cogumelos e faça uma jornada fascinante para criar suas próprias tintas poderosas de cogumelos – nutritivas para o corpo e revigorando a alma!

Abra a magia: como preparar a tintura de cogumelos para a saúde ideal

Abra a magia: como preparar a tintura de cogumelos para a saúde ideal

Os cogumelos são reverenciados por uma enorme quantidade de propriedades úteis, desde fortalecer o sistema imunológico até o apoio das funções cognitivas. Eles são realmente pequenos energia da natureza. E embora a inclusão de cogumelos na dieta possa ser incrivelmente útil, há outra maneira de revelar seu potencial: tinturas de cogumelos.

O que exatamente é a tintura de cogumelos, você pergunta? Simplificando, este é um extrato líquido concentrado contendo todos os compostos incríveis que fazem cogumelos com os mágicos. Ao extrair esses compostos biologicamente ativos usando álcool ou outro solvente, você cria um poderoso elixir, que em apenas algumas gotas pode fornecer benefícios ideais à saúde.

Se você estiver pronto para mergulhar no mundo das tinturas de cogumelos e usar sua força extraordinária, vamos começar! Veja como você pode cozinhar sua própria tintura de cogumelos em casa:

1. A escolha dos cogumelos corretos: a escolha do tipo certo de cogumelos é crucial para criar uma tintura eficaz. Tipos como reishi, chaga, armas de leão, cordyceps e cauda de tink são altamente recomendados devido às suas propriedades de cura excepcionais. Esses cogumelos geralmente contêm antioxidantes poderosos e vários compostos bioativos, que podem afetar positivamente o seu poço geral.

2. A coleção de ingredientes: para a preparação da tintura de cogumelos, você precisará de cogumelos secos – cerca de 1 onça em um copo de álcool (o melhor de toda a alta força, por exemplo, vodka). Além disso, compre várias latas de vidro com tampas fortemente adjacentes e chitschko ou gaze para estágios subsequentes do processo.

3. Preparação de cogumelos: Antes de imergir os cogumelos em álcool, corte cogumelos secos em pó usando um liquidificador ou moedor de café. Esta etapa aumenta a área da superfície na qual o solvente cai durante a extração e aumenta sua eficácia.

4. O método de extração de álcool: coloque os cogumelos picados em pó em uma jarra de vidro e despej e-os com álcool. Verifique se os cogumelos estão completamente imersos em álcool. Feche a jarra com força e guard e-o em um local fresco e escuro, por exemplo, em uma despensa ou armário. Deixe a mistura de cogumelos para infundir por cerca de quatro a seis semanas, sacudindo suavemente a cada poucos dias.

5. Filtragem e armazenamento: Após o final do processo de extração, coe a tintura com uma peneira com células pequenas ou gaze para remover todas as partículas sólidas. Aperte o máximo de fluido possível dos cogumelos para extrair todos os compostos valiosos. Despeje a tintura filtrada nas garrafas de vidro escuro com tampas de tampas e forneç a-lhes os rótulos apropriados.

6. Dosagem e uso: Para sentir o benefício ideal para a saúde, faça uma tintura de cogumelos em pequenas doses-geralmente 1-2 pipetas completas (aproximadamente 30-60 gotas) por dia subbelingvaralmente (sob a língua). Como alternativa, você pode mistur á-lo com água ou suco.

Agora que você tem este paraíso elixir, vamos aprender sobre algumas de suas vantagens encantadoras:

– Suporte à imunidade: as tinturas de cogumelos são conhecidas por suas propriedades de fortalecimento do imuno devido ao alto teor de bet a-glucães – compostos que estimulam as reações imunológicas.- Melhorando as habilidades cognitivas: alguns cogumelos, como a juba do leão, demonstraram o potencial no apoio a funções cognitivas e na memória, estimulando o desenvolvimento de um fator de crescimento de nervos no cérebro.- Aliados Adaptogênicos: Muitos tipos de cogumelos, classificados como adaptógenos, ajudam a equilibrar hormônios, reduzir o estresse, aumentar o nível de energia e melhorar o be m-estar geral.- Arsenal de antioxidantes: os cogumelos são ricos em antioxidantes que combatem os radicais livres prejudiciais em nosso corpo, contribuindo para a saúde celular e reduzindo a inflamação.

A preparação de sua própria tintura de cogumelos permitirá que você revele as propriedades mágicas estabelecidas pela natureza nesses cogumelos. No entanto, antes de ativar os toques da sua dieta, consulte um médico.

Então, por que esperar? Comece hoje à saúde ideal, experimentando tinturas de cogumelos e descobrindo seu poder transformador para si mesmo. Vamos beber para abrir a magia dos cogumelos!

Jornada do iniciante para preparar a tintura de cogumelos: dicas e recomendações

Título: A jornada de um iniciante para fazer coloridas de cogumelos: segredos, dicas e astúcias reveladoras

Introdução: O início de uma viagem ao mundo das tinturas de cogumelos é um passo emocionante para a descoberta de tesouros ocultos da natureza. A arte de extrair compostos poderosos dos cogumelos – desde melhorar o poço geral – a crescente clareza da mente – conquistou muitos entusiastas iniciantes como você. Neste blog, tentaremos lev á-lo a todos os estágios desse processo fascinante, revelando dicas e recomendações fascinantes ao longo do caminho.

1. Cuidados com cogumelos: a base da maravilhosa tintura de cogumelos é escolher o tipo certo de cogumelos. Embora a escolha possa parecer excessivamente grande, pare em variedades medicinais como reishi, chaga ou armas de leão – isso ajudará você a ter sucesso. Subia sua curiosidade, mergulhando no estudo das características e vantagens de cada espécie antes de fazer sua escolha.

2. Caça para ingredientes de alta qualidade: para criar uma tintura de cogumelos verdadeiramente excepcional, os ingredientes de alta qualidade são de suma importância. Procure fontes orgânicas que garantem pureza sem resíduos de produtos químicos agressivos e poluição ambiental. Fornecedores confiáveis ​​devem ser capazes de fornecer informações detalhadas sobre seus métodos de busca de fornecedores e procedimentos cuidadosos de teste.

3. Preparação para a extração: Antes de iniciar a criação de tintura, organize você precisa das ferramentas necessárias: frascos de vidro ou garrafas com tampas de ajuste apertado, pesos para pesagem precisa e dispositivos de secagem confiáveis ​​para remover a umidade. A criação de um local de trabalho limpo e organizado não apenas aumentará o desempenho, mas também criará condições para uma experiência agradável.

4. A arte de decifrar extratos duplos: no coração da conquista da potência máxima das tinturas de cogumelos, estão mentindo métodos de extração dupla. Esses métodos incluem extração com água quente (para extrair compostos solúveis em água) e extração com álcool (para obter compostos à base de álcool). Expanda seu alquimista interno, entender como o tempo e a temperatura afetam cada processo de extração – o equilíbrio entre paciência e precisão alcançará os melhores resultados.

5. Medições e proporções exatas: o segredo da tintura estável e eficaz de cogumelos é a proporção correta de cogumelos em relação ao álcool e à água. Para iniciantes, é muito importante usar receitas ou recomendações comprovadas de profissionais experientes. O equilíbrio perfeito não apenas proporcionará benefícios máximos à saúde, mas também garante armazenamento eficaz, o que levará à longevidade de sua criação.

6. Poder da paciência: Embora a antecipação de experimentar sua própria tintura de cogumelos possa ser impressionante, é muito importante alocar tempo suficiente para extração. Dependendo do tipo, a maioria das tinturas é necessária por vários dias ou até semanas para desenvolver completamente a potência. Lembr e-se de que paciência e perseverança são qualidade s-chave nesta jornada cognitiva.

7. Recomendações para armazenamento e uso: para que sua obr a-prima seja preservada, você precisa considerar cuidadosamente os métodos de armazenamento para que sua força possa suportar o teste do tempo. Escolha recipientes feitos de vidro escuro com tampas herméticas para proteg ê-los dos efeitos nocivos dos raios ultravioleta e da oxidação. O armazenamento em um local frio e frio, longe da luz solar direta, aumentará ainda mais a vida útil do serviço.

Conclusão: Parabéns! Você entrou em um caminho fascinante que une a ciência, a natureza e o cuidado de si mesmo através da arte de criar tinturas de cogumelos. Armado com essas dicas e recomendações valiosas – desde a escolha dos ingredientes da primeira classe até o desenvolvimento de extração dupla – você se preparou para o sucesso como micologista iniciante. Aceite completamente essa experiência emocionante; Deix e-me dirigir a sabedoria profundamente enraizada dos cogumelos enquanto você explora os territórios desconhecidos dentro de si, adicionando uma nota de bat e-papo da magia da natureza à sua vida diária!

De colecionar a rosllic: dominar a arte de preparar tinturas de cogumelos

De colecionar a rosllic: dominar a arte de preparar tinturas de cogumelos

Saudações, amantes de cogumelos e herbalistas iniciantes! Hoje faremos uma jornada para estudar o processo fascinante de preparar tinturas de cogumelos – desde a coleta desses cogumelos místicos até a saída de sua essência poderosa. Então coloque seus chapéus e mergulhe no reino da alquimia de cogumelos!

Primeiro de tudo, você precisa escolher os cogumelos certos. Entre muitas espécies emocionantes, é muito importante escolher aqueles que têm poderosas propriedades curativas. Embora muitas espécies tenham benefícios incríveis à saúde, alguns deles se destacam como forças reais. A juba do leão estimula as funções cognitivas e pode melhorar a memória, e Reishi fortalece o sistema imunológico, atuando como um escudo natural de doenças.

Armado com conhecimento sobre vários tipos de plantas e seus efeitos desejados, é hora de entrar em uma aventura emocionante para a natureza. Imagin e-se em uma floresta molhada ou em um prado gramado com cestas em suas mãos. Não se esqueça de que você precisa procurar cogumelos com extrema cautela – a identificação correta é um fato r-chave; portanto, o estudo dos livros de referência ou a consulta de um micologista experiente pode proteg ê-lo de erros caros.

Quando nossos olhos experientes encontram esses delicados milagres escondidos entre a folhagem ou disfarçados como folhas caídas, a emoção é derramada no ar. Com um movimento leve, liberamos esses tesouros de cogumelos do ninho de sua terra e admiramos suas intrincadas texturas e cores fascinantes.

Agora que possuímos a riqueza natural, chegou a hora de transform á-los em algo verdadeiramente incomum – uma tintura poderosa, famosa por suas propriedades curativas concentradas. Vamos à nossa farmácia improvisada para descobrir um alquimista interno.

O primeiro passo é a limpeza cuidadosa. Os cogumelos são delicadamente limpos com uma escova ou pano macio – a água não deve tocar esses organismos preciosos prontos para a transformação. Depois de limpar e libertar de sujeira e lixo, cuidadosamente coletados durante a colheita, os cogumelos estão prontos para sua metamorfose mágica.

Em seguida, o processo de moagem segue – uma dança rítmica entre facas afiadas e cogumelos brilhantes. Alguns preferem cort á-los com cubos, outros com listras finas, que fornecem área de superfície máxima no estágio de extração. Esta é uma arte formada por preferências pessoais e intuição.

Depois que os cogumelos são cortados com perfeição, nós os colocamos cuidadosamente em potes de vidro, desviando um local honroso para o solvente preferido da mãe – terra – álcool. Seja vodka de alta força ou álcool de grão ético, esse extrato líquido domará nossos amigos miceliais e manterá seus poderosos compostos de cura.

Enquanto estamos ansiosos pela conclusão do processo de extração, a paciência se torna nossa virtude mais importante. A natureza precisa ter tempo suficiente para revelar nossa sabedoria – geralmente são várias semanas ou até meses, enquanto gradualmente agitamos nossos bancos com amor e intenção.

A cada agitação leve, lembramos a transmutação alquímica que ocorre nesses recipientes de vidro. A essência de cogumelos é misturada com álcool, como segredos que os amigos recé m-adquiridos sussurram. Essa dança intrincada de biologia e química permite que você use a essência da vida inimaginável maneiras.

E, finalmente, chega o momento em que as poções em garrafas saem do laboratório alquímico. Esses belos elixires de cor âmbar, mantendo o poder de cura dos cogumelos, agora orgulhosamente ficam em nossas prateleiras. Cada garrafa serve como um lembrete da generosidade da natureza e do potencial quântico, capturada para sempre em uma pipeta simples.

Indo para sua própria aventura na fabricação de tinturas de cogumelos, lembr e-se de que a paixão e respeita a nutrição deste maravilhoso ofício. Entre nós, pessoas, e esses organismos enfeitiçados, existem relações simbióticas que transformam florestas em kits de primeiro aid e nos associam de perto a sabedoria antiga da terra.

Portanto, pegue seu alquimista interior, sombrio aos olhos da natureza, coletando cuidadosamente seus presentes e transformand o-os em tinturas requintadas de cogumelos adequadas para reis e rainhas da saúde e be m-estar.